CHIPIRONES
·MOLUSCOS·
Nombre: Chipirones
Nombre Científico: Teuthida
FAO 61
Los chipirones, son una excelente fuente de proteínas magras, esenciales para el crecimiento y reparación muscular. Son bajos en grasas saturadas y calorías, lo que los convierte en una opción saludable para mantener el peso corporal. Además, son ricos en nutrientes como el hierro, zinc y vitamina B12, necesarios para el sistema inmunológico y la función nerviosa.
Cocinado: Andaluza
MOLUSCOS
GLUTEN
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